Woensdag 21 mei 2025
Deze week weer de week zonder behandeling en ziekenhuisbezoek. Maar met nog aardig wat afspraken: de Arbo -arts, de tandarts, de reflexoloog en zoals elke donderdag de thuiszorg.
Naar aanleiding van het bezoek aan de Arbo word ik enigszins gedwongen (door mezelf) om na te denken over de toekomst. Ik leef vooral in het hier en nu momenteel. Maar ik merk dat er meer ruimte in mijn hoofd komt voor de toekomst. Maar dat betekent ook ; nadenken over hoe ik bepaalde uren zinvol ga besteden en agenda's en kalenders invullen met planningen en afspraken.
Wat ik in de afgelopen periode vooral belangrijk ben gaan vinden, is kijken naar wat mogelijk is en vooral wat me blij maakt en ontspanning geeft. Gezonde spanning mag daarbij horen, maar geen stress. Even niet, nog niet.
Wat mijn mogelijkheden zijn, ben ik aan het uitzoeken. Dat doe ik niet alleen, maar met betrokkenen uit mijn omgeving, mensen van de werkvloer, de Arbo en lotgenoten. Een sportmaatje, en lotgenoot, heeft het proces van re-integreren in het werk mooi beschreven in haar blogs op haar eigen website. Ik herken daar een aantal dingen in. Zo duidelijk als zij dat proces beschrijft, kan ik niet evenaren. Kijk daarom maar eens op haar site, als je interesse hebt: https://www.aletteahsmanncoaching.nl (klik rechts bovenaan op het kopje 'blog'.)
Gisteren had ik de afspraak met de reflexoloog. De aanleiding van dit bezoek is de neuropathie, waar ik in toenemende mate last van kreeg. Gelukkig belemmeren de klachten me niet in het dagelijks leven en ik merk dat het heel wisselend is hoe het aanvoelt. In de dagen na de kuur namen de klachten wat toe (pijnlijke plekken onder mijn voeten en een bevroren gevoel in mijn handen), maar nu lijkt het weer wat af te vlakken. Van de reflex zone- behandeling van gisteren merk ik nog niet veel, maar de behandelaar had wel het bemoedigende nieuws dat ze vaker mensen met neuropathie over de vloer heeft en dat het bij veel mensen langzaamaan afneemt of zelfs overgaat. Dat klinkt optimistisch!
Volgende week staat er weer een CT scan ingepland. De week daarna, op 3 juni, hebben we het gesprek met de arts over de voortgang van het traject.
Ik heb er een goed gevoel over. Het is al fijn dat er dan 3 weken tussen de vorige kuur en de volgende geplande dagbehandeling zit. Dat geeft weer wat tijd voor herstel en het opbouwen van energie.
Hopelijk zit de nu wind mee; voor mezelf, maar ook voor mijn naasten waarvoor dit eveneens een intensief traject is.
Over wind gesproken; tussen de scan en het gesprek door ben ik met familie het Hemelvaartweekend in Breskens (Zeeland). Lekker uitwaaien, genieten van het uitzicht over het water en de schittering van de zon.
Komende week geen blog, jullie lezen me weer in de eerste week van juni. Tot dan!
Naar aanleiding van het bezoek aan de Arbo word ik enigszins gedwongen (door mezelf) om na te denken over de toekomst. Ik leef vooral in het hier en nu momenteel. Maar ik merk dat er meer ruimte in mijn hoofd komt voor de toekomst. Maar dat betekent ook ; nadenken over hoe ik bepaalde uren zinvol ga besteden en agenda's en kalenders invullen met planningen en afspraken.
Wat ik in de afgelopen periode vooral belangrijk ben gaan vinden, is kijken naar wat mogelijk is en vooral wat me blij maakt en ontspanning geeft. Gezonde spanning mag daarbij horen, maar geen stress. Even niet, nog niet.
Wat mijn mogelijkheden zijn, ben ik aan het uitzoeken. Dat doe ik niet alleen, maar met betrokkenen uit mijn omgeving, mensen van de werkvloer, de Arbo en lotgenoten. Een sportmaatje, en lotgenoot, heeft het proces van re-integreren in het werk mooi beschreven in haar blogs op haar eigen website. Ik herken daar een aantal dingen in. Zo duidelijk als zij dat proces beschrijft, kan ik niet evenaren. Kijk daarom maar eens op haar site, als je interesse hebt: https://www.aletteahsmanncoaching.nl (klik rechts bovenaan op het kopje 'blog'.)
Gisteren had ik de afspraak met de reflexoloog. De aanleiding van dit bezoek is de neuropathie, waar ik in toenemende mate last van kreeg. Gelukkig belemmeren de klachten me niet in het dagelijks leven en ik merk dat het heel wisselend is hoe het aanvoelt. In de dagen na de kuur namen de klachten wat toe (pijnlijke plekken onder mijn voeten en een bevroren gevoel in mijn handen), maar nu lijkt het weer wat af te vlakken. Van de reflex zone- behandeling van gisteren merk ik nog niet veel, maar de behandelaar had wel het bemoedigende nieuws dat ze vaker mensen met neuropathie over de vloer heeft en dat het bij veel mensen langzaamaan afneemt of zelfs overgaat. Dat klinkt optimistisch!
Volgende week staat er weer een CT scan ingepland. De week daarna, op 3 juni, hebben we het gesprek met de arts over de voortgang van het traject.
Ik heb er een goed gevoel over. Het is al fijn dat er dan 3 weken tussen de vorige kuur en de volgende geplande dagbehandeling zit. Dat geeft weer wat tijd voor herstel en het opbouwen van energie.
Hopelijk zit de nu wind mee; voor mezelf, maar ook voor mijn naasten waarvoor dit eveneens een intensief traject is.
Over wind gesproken; tussen de scan en het gesprek door ben ik met familie het Hemelvaartweekend in Breskens (Zeeland). Lekker uitwaaien, genieten van het uitzicht over het water en de schittering van de zon.
Komende week geen blog, jullie lezen me weer in de eerste week van juni. Tot dan!